Bocaditos Espaciales de
Yogur y Fruta Liofilizada

El snack saludable, divertido y crujiente que tus hijos amarán. Pequeños tesoros de yogur decorados con "polvo de estrellas" que se deshacen en la boca — sin horno, sin azúcar refinado y perfecto para cocinar en familia.

Preparación 15 min

Congelador 2 horas

Raciones 20–25 uds

Dificultad Muy fácil

Alérgenos Sin gluten

¿Por qué es el snack perfecto?

100% Natural La fruta liofilizada conserva el 97% de sus vitaminas y fibra, sin añadir nada artificial.

Efecto "Crunch" irresistible A los niños les encanta la textura crujiente de la fruta liofilizada combinada con el frío del yogur.

Estimulación visual natural Sus colores vibrantes — rosa, morado, amarillo — entran por los ojos sin necesidad de colorantes artificiales.

Ingredientes

250 g de yogur griego natural (o yogur de coco para versión sin lácteos)

1–2 cucharaditas de miel o sirope de agave (opcional)

Una pizca de esencia de vainilla natural

½ taza de frutas liofilizadas mixtas — fresas, frambuesas, arándanos o plátano

Preparación paso a paso

Mezcla la base

En un bol, mezcla el yogur con la miel y la vainilla hasta obtener una crema suave y homogénea.

¡Deja que los niños batan con la cuchara!

Crea el "Polvo de Estrellas"

Pon la fruta liofilizada en una bolsa zip y deja que los peques la aplasten suavemente con sus manos o un rodillo. No queremos polvo fino — ¡queremos trocitos crujientes!

Forma los bocaditos

Cubre una bandeja con papel de horno. Con una cuchara pequeña, ve poniendo montoncitos de yogur (como si fueran monedas grandes) sobre el papel.

Decora con magia

Espolvorea los trozos de fruta liofilizada sobre cada círculo de yogur.

¡Cuantos más colores, mejor!

¡Al congelador!

Mete la bandeja en el congelador durante al menos 2 horas hasta que los bocaditos estén completamente sólidos.

Consejos para padres

Almacenamiento

Una vez congelados, despega los bocaditos del papel y guárdalos en un recipiente hermético dentro del congelador. ¡Listos para comer en cualquier momento!

Desayuno galáctico

También puedes romper estos bocaditos sobre un bol de cereales o yogur para un desayuno lleno de color y nutrientes.

⚠️ Importante

Al ser un producto congelado, se derriten rápido. Son para sacar del congelador y disfrutar al instante. No dejar a temperatura ambiente más de 10–15 minutos.